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Folge 39: Der Zermatt Marathon
Folge 38: Community Fragen & Antworten
Folge 37: Lauftreffs 2.0
Folge 36: Start me up
Folge 35: Der 100 Marathon Club
Folge 34: Die letzten 14 Tage vor einem Halbmarathon
Folge 33: Warum Profi-Tipps für Freizeitläufer meist nicht passen
Folge 32: Erfolgsfaktoren für Training und Wettkampf
Folge 31: Die Grundlagen des polarisierten Trainings
Folge 30: Wie wird man Lauftrainer?
Folge 29: Intervalltraining
Folge 28: Tempotraining – Der Schlüssel zur Laufleistungssteigerung
Folge 27: Muskelaufbau für Läufer – Ein Gespräch mit Prof. Dr. Ingo Froböse
Folge 26: Laufen 50 plus – fit bleiben und noch besser werden
Folge 25: Der ADAC Hannover Marathon
Folge 24: Die Schlüsseleinheiten: Optimales Lauftraining
Folge 23: Energy Gels beim Marathon
Folge 22: Trainingspläne bis April
Folge 21: Heiligabend bis Neujahr
Folge 20: Tempohärte
Folge 19: Tempohärte
Folge 18: Fragestunde
Folge 17: Mittelfußlaufen
Folge 16: Gesund Marathon laufen
Folge 15: Laufschuhkauf
Folge 14: Von 0 auf 42
Folge 13: Mentale Stärke
Folge 12: Ausrüstung für Laufen im Winter
Folge 11: Laufcamps auf Mallorca
Folge 10: Lauftraining im Winter
Folge 9:Leistungsdiagnostik
Folge 8: Regeneration nach einem Marathon
Folge 7: Warum Marathon laufen?
Folge 6: Der Tag des Marathons
Folge 5: Ernährung rund um den Marathon
Folge 4: Tapering
Folge 3: Trainingssteuerung
Folge 2: Der lange Lauf
Folge 1: Fehler in der Marathonvorbereitung
Wissenswertes zu Lauftraining, Renntaktik, Ernährung und Ausrüstung
Marathon Podcast
Der Marathon-Podcast für alle angehenden Halbmarathon und Marathon Läufer*innen, präsentiert von Laufcampus. Hier entlockt die Journalistin Franziska Dietz dem Marathonexperten Andreas Butz allerlei Wissenswertes über Training, Tipps und Tools für eine erfolgreiche Laufkarriere.
Mehr über den Marathon Podcast
Andreas Butz zählt zu Deutschlands bekanntesten Laufexperten. Er schreibt Bücher, veröffentlicht Lauf- und Ernährungstipps in Magazinen, und bietet mit seiner Laufcampus Akademie Seminare und Coachings an. Und auch selbst ist er ambitioniert auf den Marathonstrecken der Welt unterwegs und plant für 2024 seinen 200. Marathonlauf. Freuen Sie sich auf unzählige Impulse für mehr Freude und Erfolg beim Marathontraining.